Forest bathing

Passeggiate benessere

Forse hai già sentito parlare di Shinrin-yoku, termine giapponese che identifica le passeggiate nella foresta, un'esperienza sensoriale, anzi quasi una "terapia" utile per staccare dalla frenesia quotidiana, rilassarsi e vivere il presente con consapevolezza. In Veneto trovi molti itinerari nel verde di prati e foreste e qui te ne suggeriamo alcuni da fare in giornata e dove ritrovare completo benessere.

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